5️⃣ Zadbaj o odpowiedni poziom jodu – dla zdrowia piersi i równowagi hormonalnej.
6️⃣ Wspieraj energię – zdrową florę jelitową, wzmacniającą i chroniczną przed stanami zapalnymi.
7️⃣ Unikaj GMO – wybiera świeże produkty od producentów.
8️⃣ Utrzymuj wagę – dodatkową pomoc nadprodukcji estrogenów.
9️⃣ Śpij – brak snu zaburza melatoniny i sprzyja insulinooporności.
🌸 Twoje zdrowie jest w twoich ramionach – każdego z tych zmian do kroku w stronę profilaktyki raka piersi i, zdrowszego życia.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
