Chociaż cukier powszechnie występuje w ciastach i wypiekach, można go znaleźć również w pieczywie, sosach, a nawet rzekomo „zdrowych” przekąskach.
Oto dziesięć oznak, że możesz spożywać zbyt dużo cukru.
1. Ciągłe pragnienie słodyczy
Twój organizm może się uzależnić, jeśli regularnie sięgasz po coś słodkiego po posiłkach. Cukier może uzależniać, co prowadzi do błędnego koła, w którym apetyt na niego rośnie wraz z ilością spożywanego jedzenia.
2. Nawracające schorzenia skóry lub wypryski
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
