Krytyka konstruktywna to jedno, a krytyka, która boli, to zupełnie co innego. Mówią, że robią to „dla twojego dobra”, ale ich komentarze tylko pogarszają twoje samopoczucie.
Rada: Słowa, które często ranią, nie są szczerością, są bierną agresją.
4. Izolują cię od innych ludzi, którzy cię cenią
W subtelny sposób sprawiają, że dystansujesz się od przyjaciół i bliskich. Napełniają cię wątpliwościami:
„Dlaczego tak dużo z nimi rozmawiasz?”
„Nie wiem, czy ta osoba do ciebie pasuje.”
Rada: Uważaj na tych, którzy próbują być twoim „jedynym łącznikiem”. Zdrowi ludzie nie potrzebują, żebyś się izolował, żeby czuć się ważnymi.
5. Wyczerpują Cię emocjonalnie
Po każdym spotkaniu lub rozmowie czujesz się wyczerpany, zdezorientowany, smutny lub zły… nawet jeśli nie potrafisz wyjaśnić dlaczego.
Rada: Jeśli po spotkaniu z kimś twoje ciało i umysł nakazują ci zachować dystans, posłuchaj tej osoby.
6. Sprawiają, że wątpisz w siebie
Zła osoba nie musi krzyczeć ani obrażać. Wystarczy, że zasieje niepewność. Kwestionuj swoje decyzje, swoje pomysły, swój sposób myślenia i bycia.
Rada: Jeśli zaczynasz tracić zaufanie do siebie tylko dlatego, że ktoś Ci to zasugerował, czas ustalić granice.
7. Zawsze udaje ofiarę
Nigdy nie jest winny. Zawsze znajdzie sposób, by usprawiedliwić swoje złe traktowanie lub błędy. Jeśli czegoś zażądasz, powie, że ją atakujesz lub że sprawiasz jej cierpienie.
Rada: Ci, którzy ciągle udają, że są ofiarami, aby nie brać na siebie odpowiedzialności za swoje czyny, manipulują twoją empatią.
8. Ich obecność zmienia Twoją energię (na gorsze)
Są ludzie, którzy, nie mówiąc wiele, przyćmiewają Twój nastrój. Czujesz napięcie, gdy są blisko. Musisz mierzyć słowa i ostrożnie postępować, aby nie wywoływać konfliktów.
Rada: Twoja intuicja nigdy się nie myli. Jeśli odczuwasz uporczywy dyskomfort, to znak ostrzegawczy.
🔍 Jak wykryć ten typ osoby na czas
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
