Składniki: 1 suszona pestka awokado , 1 łyżeczka goździków, 2 łyżki kwiatów hibiskusa, 1 litr wody Przygotowanie: Dokładnie umyj pestkę…
Author: admin
Miękkie ciasto biszkoptowe: proste, bez cukru i mąki
Kto powiedział, że biszkopt to synonim cukru i mąki? Ta lekka i puszysta wersja jest idealna dla tych, którzy chcą zdrowo…
Imbir na wypadanie włosów: bardzo skuteczny!
Istnieje kilka naturalnych składników, których możesz użyć w celu zapobiegania wypadaniu włosów. Tym razem nauczymy Cię, jak używać imbiru w…
papaja
Wszyscy kochają papaję, ale większość z nas nie wie, jak silne właściwości mają jej nasiona. Aby nadal otrzymywać moje przepisy,…
Ból brzucha: jak ustalić przyczynę na podstawie okolicy i kiedy szukać pomocy lekarskiej
Ból brzucha jest jedną z najczęstszych przyczyn konsultacji lekarskich
Oczywiście! „Idealna” waga różni się w zależności od kilku czynników: wzrostu, wieku, płci, masy mięśniowej i typu sylwetki. Można jednak podać ogólne szacunki, korzystając ze standardowej metody pomiaru BMI (wskaźnika masy ciała).
Obliczanie BMI: BMI oblicza się w następujący sposób: Prawidłowe BMI: 18,5 – 24,9 Niedowaga: < 18,5 Nadwaga: 25 – 29,9…
Mój brat zrobił te zdjęcia. Na początku nic nie zauważyłem, ale po bliższym przyjrzeniu się zobaczyłem coś, co mnie naprawdę zaskoczyło.
Mój brat zrobił te zdjęcia. Na początku nic nie zauważyłem, ale po bliższym przyjrzeniu się zobaczyłem coś, co mnie głęboko…
Astrologia: Pełnia Księżyca 18 stycznia 2026 roku zapowiada się wybuchowo dla 4 znaków. Zobacz więcej...
Nasza astrolog Isabelle Elvira ujawnia cztery najszczęśliwsze znaki zodiaku stycznia 2026 roku – te, które rozpoczynają rok z przewagą i…