Reklama

Dawniej było to pożywienie biednych ludzi na wsi, ale teraz to prawdziwa bomba witaminowa

Reklama
Reklama

Dlaczego wiele osób uważa, że ​​jest to znów istotne?

Jedną z największych zalet puliszki jest to, że można ją łatwo modyfikować. Może być prostym dodatkiem, daniem głównym, a nawet deserem. Dobrze komponuje się z warzywami, nabiałem i mięsem, nie tracąc przy tym swojego charakteru.

Wielu odkrywa go na nowo, bo jest lekki, a zarazem sycący. Inni, bo jest bezglutenowy, a jeszcze inni, bo przypomina im smaki z dzieciństwa. Idealnie nadaje się zarówno na niedzielny obiad, jak i szybką kolację.

Ciekawy wybór z punktu widzenia organizacyjnego

Mąka kukurydziana naturalnie zawiera błonnik, który odgrywa ważną rolę w trawieniu. Zawiera również kilka minerałów i witamin, w mniejszych, ale znaczących ilościach, jeśli jest spożywana regularnie.

Dzięki zawartości węglowodanów jest dobrym źródłem energii, dlatego wiele osób chętnie sięga po nie po ciężkim dniu pracy lub ćwiczeń. Jednocześnie nie jest to ciężki posiłek i nie obciąża żołądka, dlatego często podaje się go wieczorem. Jak w przypadku wielu innych tradycyjnych dań, kluczowy jest umiar.

Przejdź na następną stronę, ciąg dalszy artykułu na następnej stronie!

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Reklama
Reklama