Zrozumienie przyczyn wzdęć i przyjęcie nawyków, które skutecznie je redukują.
© Dlaczego tak dużo pierdzę: najczęstsze przyczyny i proste rozwiązania
Podsumowanie programu:
Główne przyczyny gazów jelitowych
Jak zmniejszyć wzdęcia
Uciążliwe gazy jelitowe dotyczą każdego, ale niektórzy doświadczają ich częściej. Śmiech, niezręczność w kontaktach towarzyskich, dyskomfort trawienny… te sytuacje szybko stają się frustrujące. Zrozumienie przyczyn pozwala na podjęcie skutecznych działań. Według gastroenterologa, kilka czynników wyjaśnia nadmierne wzdęcia.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
