🌟🚰 Kiedy najlepiej pić wodę 🚰🌟
1️⃣ 2 szklanki po przebudzeniu → budzą organizm
2️⃣ 1 szklanka przed posiłkami → wspomagają trawienie
3️⃣ 1 szklanka przed prysznicem → pomagają zrównoważyć ciśnienie krwi
4️⃣ 1 szklanka przed snem → chronią serce
💧 Dbanie o nawodnienie organizmu jest proste… ale ma ogromne znaczenie dla Twojego zdrowia!
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
