Gęsia trawa ( Eleusine indica ) to jedna z najpowszechniejszych traw dzikich na świecie. Ludzie mijają ją codziennie, nie zdając sobie sprawy, że w wielu kulturach ta wytrzymała, niedoceniana roślina od dawna jest stosowana jako łagodne zioło lecznicze – zwłaszcza na trawienie.
Jednak jak każdy naturalny środek, gęsia trawa może działać zarówno kojąco , jak i drażniąco , w zależności od sytuacji i sposobu jej użycia.
W tym artykule wyjaśniono korzyści , zagrożenia , najlepsze sposoby stosowania oraz kto powinien go unikać , dzięki czemu łatwo zrozumiesz, czy trawa gęsia jest pomocna, czy szkodliwa w przypadku bólu żołądka.
Dobre strony: Jak gęsia trawa może pomóc w bólu brzucha
Tradycyjne systemy medycyny w Azji, Afryce i regionach tropikalnych stosują gęsią trawę jako łagodne, chłodzące i detoksykujące zioło . Wiele jej naturalnych korzyści wpływa na układ trawienny.
1. Łagodzi łagodne stany zapalne układu trawiennego
Gęsia trawa zawiera naturalne związki przeciwzapalne, które łagodzą podrażnienia błony śluzowej żołądka. Dzięki temu jest skuteczna w przypadku lekkiego dyskomfortu, uczucia ciężkości po posiłku i ogólnych problemów trawiennych.
2. Pomaga na gazy i wzdęcia
Roślina ta ma łagodne działanie wiatropędne, co oznacza, że pomaga pozbyć się nagromadzonych gazów i zmniejszyć ciśnienie w jamie brzusznej.
3. Łagodnie antybakteryjny
W niektórych regionach herbatę z gęsiej trawy stosuje się w przypadku bólu brzucha spowodowanego piciem zanieczyszczonej wody lub spożyciem niezdrowej żywności. Jej łagodne działanie przeciwdrobnoustrojowe może pomóc organizmowi poradzić sobie z drobnymi zaburzeniami bakteryjnymi.
4. Wspomaga trawienie po obfitych posiłkach
Herbata z gęsiej trawy pobudza trawienie, nie będąc zbyt mocna. Ludzie często piją ją po spożyciu tłustych lub ciężkostrawnych potraw, aby zmniejszyć ospałość i dyskomfort.
5. Korzystny w przypadku bólu brzucha związanego z łagodną biegunką
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
