„Główna przyczyna rozwodów” zobacz więcej…

Szukanie ukojenia w ramionach innej osoby, pragnienie zemsty, robienie wszystkiego, co możliwe, by odzyskać byłego partnera…  Poznaj rady psychoanalityka Saverio Tomaselli i błędy, których należy unikać, by łatwiej otrząsnąć się po separacji lub rozwodzie.

Rozwód lub separacja mogą być przyczyną traumy psychicznej

Wiele romantycznych rozstań jest bolesnych, nawet jeśli są one obopólne, nawet jeśli uważa się je za najlepsze rozwiązanie, lub gdy uczucia osłabły, kłótnie są zbyt częste, a nieporozumienia się zaostrzyły, gdy czułość ustąpiła miejsca obojętności itd. Separacja lub rozwód nigdy nie są łatwe dla żadnego z partnerów.

Rozwód może pozostawić bolesną i głęboką ranę, na przykład gdy osoba została zdradzona, czuje się zdradzona lub oczekiwano, że związek będzie trwał całe życie.

Podobnie, gdy rozstanie jest brutalne lub gwałtowne, może powodować traumę psychologiczną z powodu szoku, upokorzenia i pogardy, których doświadcza. Jeśli partner stosujący przemoc jest szczególnie złośliwy, powoduje to jeszcze większe zamieszanie, dezorientację i cierpienie.

Rozwód: Błędy, których należy unikać, aby łatwiej iść dalej

„Błędy, których należy unikać”, często zależą od wrażliwości osoby przechodzącej rozwód. Może to być związane z trudnościami w porzuceniu drugiej osoby, a w niektórych przypadkach nawet z uzależnieniem emocjonalnym.

Po podjęciu decyzji o separacji, próby powrotu do przeszłości, kurczowe trzymanie się iluzji, że wszystko da się naprawić, a związek przywrócić do poprzedniego stanu, są bezcelowe. Dopóki oboje partnerzy nie zaangażują się szczerze w terapię par, aby odbudować związek na solidnym fundamencie, próba „poskładania wszystkiego do kupy”, gdy druga strona tego nie chce, w żaden sposób nie pomoże w pójściu naprzód ani w poczuciu się lepiej; wręcz przeciwnie…

Poza iluzją pełnego miłości pojednania, główne błędy wynikają z przemocy wyrządzonej drugiej osobie. Chęć zemsty, zmuszanie drugiej osoby do „zapłacenia” za cierpienie, które nam wyrządziła, tylko komplikuje i tak już trudny proces. Dlatego dodawanie kolejnych konfliktów mija się z celem, a zemsta z pewnością nie jest rozwiązaniem.

Podobnie, żądanie od byłego małżonka dużej sumy pieniędzy w momencie rozwodu nie jest dobrym pomysłem: przedłużające się postępowanie prawne powoduje szkodliwe urazy i toksyczną gorycz.

Wreszcie, stanowczo odradza się wykorzystywanie dzieci jako karty przetargowej lub prób wywierania na nie wpływu, aby skłonić je do odejścia od drugiego rodzica. Są to manipulacje, które pod żadnym pozorem nie powinny mieć miejsca w okresie separacji.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.