Jeśli kamień nazębny i płytka nazębna nie zostaną usunięte z zębów, mogą one prowadzić do chorób dziąseł i próchnicy. Chociaż profesjonalne czyszczenie zębów jest najskuteczniejszym sposobem na usunięcie kamienia nazębnego, naturalne środki, takie jak kurkuma i sól, mogą zmniejszyć płytkę nazębną i zapobiec jej rozwojowi w domu.
Dlaczego kurkuma i sól działają
Odkryj więcej
Suplementy diety na zdrowie nerek
Proste domowe triki
Produkty łagodzące ból neuropatii
Przewodnik po zdrowej żywności
Recenzje gadżetów kuchennych
ciastka
Artykuły do pieczenia
Pielęgnacja skóry liściem laurowym
Produkty bogate w białko
Partner bloga kulinarnego
- Kurkuma jest znana ze swoich wyraźnych właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych, które pomagają łagodzić stany zapalne dziąseł i zwalczać bakterie powodujące płytkę nazębną.
- Sól jest naturalnym środkiem ściernym, który pomaga usuwać płytkę nazębną i kamień nazębny.
Jak używać kurkumy i soli do usuwania kamienia nazębnego i płytki nazębnej
1. Pasta z kurkumy i soli
Składniki:
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku
- 1/2 łyżeczki soli
- Kilka kropli wody
Instrukcje:
- Wymieszaj kurkumę w proszku z solą w małej misce.
- Dodaj kilka kropli wody, aby uzyskać konsystencję pasty.
- Zanurz szczoteczkę do zębów w płynie i czyść zęby okrężnymi ruchami przez około 2 minuty.
- Skoncentruj się na miejscach, w których płytka nazębna i kamień mają tendencję do gromadzenia się, np. na tylnej stronie zębów i linii dziąseł.
- Dokładnie wypłucz wodą, aby usunąć pastę.
2. Płyn do płukania ust z kurkumą
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
