Reklama

Koniec z zaparciami, koniec z wzdęciami: 3 produkty, które jem na śniadanie każdego dnia

Reklama
Reklama

Nie chcę się schylać. Bałam się jeść śniadanie. Mój brzuch był czasem wzdęty, czasami burczało, a toaleta? To było jak loteria. Albo całkowita cisza, albo godzina czekania bez rezultatu. Może stresować? A może wiek? – pomyślałem. A może… co jadłem dziś rano?

Nigdy nie wyobrażałem sobie, że moja poranna rutyna może bardzo spowolnić wypróżnianie. I ta zmiana nie zaczyna się od napojów, lewatywy czy herbatek ziołowych, ale od tego, co mam na talerzu. Uważam, że talerzu śniadaniowym, jakkolwiek zwyczajnym by on nie był.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Reklama
Reklama