Jest to najtańszy na świecie miejscowy środek przeciwzapalny.
⚡ Wskazówka dotycząca witalności: Protokół kolana:
Kup zieloną kapustę (przechowuj ją w lodówce, musi być ZIMNA).
Oderwij duży arkusz. Umyj go.
Ważne: Rozwałkuj liść wałkiem lub przełóż go przez szklaną butelkę, aby rozbić włókna i uwolnić soki (nie łamiąc przy tym liści).
Owija się ją wokół kolana (lub kostki).
Przykryj folią spożywczą, aby utrzymać ją na miejscu.
Pozostaw na 1 godzinę lub do momentu, aż liść będzie gorący i zwiędnie (to znak, że wchłonął ciepło/stan zapalny).
📚 Źródło: The Clinical Journal of Pain, „Skuteczność okładów z liści kapusty w leczeniu objawowej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego”, badanie randomizowane kontrolowane.
#OżywSię #Kapusta #DomoweSposoby #ChorobaZwyrodnieniowaStawów #BólKolana #Zapalenie #MedycynaNaturalna
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
