Jak przygotować napar z rozmarynu i goździków
Skoro już znasz korzyści, możesz się zastanawiać: jak przygotować ten pyszny napar? Oto prosty i szybki przepis:
Składniki:
- 1 gałązka świeżego rozmarynu
- 5 goździków
- 1 szklanka wody
- Miód do smaku (opcjonalnie)
Instrukcje:
- Zagotuj szklankę wody w małym garnku.
- Gdy woda się zagotuje, dodaj gałązkę rozmarynu i goździki.
- Zmniejsz ogień i gotuj mieszaninę przez około 5–10 minut.
- Zdjąć z ognia i przecedzić napar, aby oddzielić przyprawy.
- Jeśli chcesz, dodaj miód do smaku, żeby go dosłodzić. I gotowe! Twój napar jest gotowy do spożycia.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
Reklama Reklama
