3. Bogate w przeciwutleniacze
Łuska zawiera związki, które pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Wspomaga to ogólne samopoczucie i pomaga spowolnić działanie wolnych rodników.
4. Naturalny środek oczyszczający skórę
Stosowana miejscowo łupina orzecha czarnego może pomóc oczyścić skórę, zwęzić pory i zredukować widoczność niedoskonałości. Zawarte w niej taniny działają jako naturalny środek ściągający.
5. Wspomaga zdrowie jamy ustnej
Łupiny orzecha czarnego tradycyjnie stosuje się w celu wspierania zdrowia dziąseł, odświeżania oddechu i utrzymywania czystości jamy ustnej.
6. Wspiera zdrowy poziom cukru we krwi
Niektóre tradycyjne praktyki ziołowe wykorzystują łupinę czarnego orzecha, aby pomóc utrzymać zrównoważony poziom cukru we krwi, jeśli jest spożywana z umiarem.
7. Właściwości jodopodobne
Łuska ma właściwości podobne do jodu, co może wspomagać ogólne samopoczucie, zwłaszcza u osób, które potrzebują dodatkowych pierwiastków śladowych.
8. Wzmacnia włosy i skórę głowy
Płukanki z łuski włosów pogłębiają kolor włosów, wzmacniają pasma i pomagają utrzymać czystszą, zdrowszą skórę głowy.
9. Pomaga zmniejszyć stan zapalny
Stosowane zewnętrznie preparaty z łupin orzecha czarnego mogą łagodzić drobne podrażnienia skóry, ukąszenia owadów i miejscowe stany zapalne.
10. Wspiera zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego
Dzięki swoim właściwościom oczyszczającym łupina czarnego orzecha może pośrednio wspomagać pracę wątroby i pomagać organizmowi w usuwaniu nagromadzonych toksyn.
Domowe zastosowania łupin orzecha czarnego
Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze, praktyczne i skuteczne sposoby wykorzystania łupin orzecha czarnego w domu. To proste metody, które można stosować zarówno ze świeżymi, jak i suszonymi łupinami.
1. Herbata z łupin orzecha czarnego (łagodne wsparcie trawienia)
Składniki:
- 1 łyżeczka suszonej, sproszkowanej łuski
- 1 szklanka świeżo zagotowanej wody
Instrukcje:
- Dodaj proszek do gorącej wody.
- Pozostawić do zaparzenia na 10 minut.
- Odcedzić i pić małymi porcjami.
Tradycyjnie herbatę tę stosuje się w celu łagodnego oczyszczenia układu trawiennego i wsparcia równowagi jelitowej.
2. Nalewka z orzecha czarnego (najmocniejsza forma)
Składniki:
- Świeże zielone łuski (im bardziej zielone, tym silniejsze)
- 40% alkoholu (wódka też działa)
- Słoik szklany
Instrukcje:
- Napełnij słoik do połowy posiekanymi świeżymi łupinami.
- Zalać alkoholem, aż będzie całkowicie zanurzony.
- Zamknij słoik i odstaw w ciemne miejsce na 2–4 tygodnie.
- Wstrząsać co kilka dni.
- Odcedzić i przechowywać w ciemnej butelce.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
Reklama Reklama
