U niektórych osób mogą wystąpić reakcje niepożądane, niezależnie od schorzeń współistniejących. Mogą wystąpić reakcje alergiczne, zaburzenia trawienia, nudności lub biegunka, a ciężkie objawy wymagają natychmiastowej interwencji lekarskiej. Ciąża to kolejny obszar, w którym zaleca się ostrożność. Chociaż niewielkie ilości imbiru mogą pomóc w przypadku porannych mdłości, duże dawki lub suplementy mogą zwiększać ryzyko krwawienia, szczególnie w późniejszym okresie ciąży.
Choć imbir często uważany jest za naturalny i bezpieczny, nie jest pozbawiony ryzyka. Zrozumienie, kiedy należy zachować umiar lub unikać jego spożywania, pomaga upewnić się, że imbir wspiera zdrowie, a nie je podważa.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
