Niewyjaśniony przyrost masy ciała: Zbytnie stosowanie diet może spowolnić metabolizm, przez co trudno jest schudnąć, nawet przy zbilansowanej diecie i ćwiczeniach.
Ból brzucha: Dyskomfort lub ból w górnej części brzucha może wskazywać na to, że dotknięty obszar jest stan zapalny lub przeciążony.
Zmiany na drogach lub pasach ruchu: Drogi ciemne, drogi jasno oświetlone lub drogi z nadmierną ilością smaru mogą być ostrzeżeniem, że należy zwrócić uwagę na niebezpieczeństwo.
Wysoki poziom cholesterolu lub trójglicerydów: Ponieważ organizm reguluje poziom lipidów we krwi, wysoki poziom cholesterolu lub trójglicerydów może wskazywać na zaburzenia pracy układu odpornościowego. Spożywaj produkty pełnoziarniste i białko. Unikaj żywności przetworzonej, smażonej oraz produktów o wysokiej zawartości wody i tłuszczów nasyconych.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
