Hiperglikemia, często początkowo bezobjawowa, może rozwinąć się bez widocznych objawów i zaszkodzić zdrowiu w dłuższej perspektywie. We Francji, podobnie jak gdzie indziej, nasza obecna dieta, bogata w cukry i przetworzoną żywność, naraża wiele osób na tę nierównowagę.
Dobra wiadomość? Nasze ciała wysyłają sygnały. Wyzwaniem jest ich rozpoznanie. Oto 16 sygnałów ostrzegawczych, na które należy zwracać uwagę, aby lepiej zrozumieć poziom cukru we krwi i dbać o swoje zdrowie.
Częstsza potrzeba oddawania moczu
Jednym z pierwszych objawów jest częste chodzenie do toalety, nawet w nocy. W ten sposób organizm pozbywa się nadmiaru cukru. Nietypowa częstotliwość, zwłaszcza bez picia dużych ilości alkoholu, powinna być powodem do niepokoju.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
