Reklama

Oddech pełną piersią: 3-dniowy plan posiłków z 9 superproduktami dla zdrowych płuc

Reklama
Reklama

Wpływ:
Problem z układem oddechowym, który pojawia się coraz częściej – rozprzestrzenianie się powietrza, palenie tytoniu, udostępnianie lub alergie to tylko niektóre z przyczyn osłabienia samolotu. Dobrą wiadomością jest to, że dieta może uruchomić system oddechowy już w ciągu kilku dni. Dziesięć 3-dniowy plan żywieniowy zawiera 9 produktów o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnych i oczyszczających, które naturalnie wspomagają zdrowie płuc i poprawiają komfort oddychania.

Składniki (kluczowe produkty lecznicze płuca):
Imbir – działa przeciwzapalnie i rozrzedza śluz.

Czosnek – naturalny środek zapobiegawczy i oczyszczanie dróg oddechowych.

Kurkuma – źródło w kurkuminie, która jest przechowywana w stanach zapalnych w płucach.

Czarna rzodkiew – działa wykrztuśnie i wspomaga detoksykację.

Środek – łagodzi drogi oddechowe i ma działanie przeciwbakteryjne.

Jarmuż – źródło chlorofilu i witaminy wspomagającej składniki odżywcze.

Ananas – zawiera bromelinę, enzym zmniejszający obrzęki i ułatwiający odkrztuszanie.

Zielona herbata – silne środki przeciwutleniacze oczyszczające organizm.

Czerwona papryka – pełna diagnostyka C, wzmocniona układ zabezpieczający.

Instrukcje – przykładowy 1-dniowy plan żywienia (możliwość powtórzenia przez 3 dni):
Śniadanie:
🌱 Smoothie oddechowe

1 garść jarmużu

½ świeżego ananasa

1 łyżeczka świeżo startego imbiru

1 łyżeczka miodu

1 szklanka wody kokosowej lub przefiltrowanej
Zblenduj wszystkie pozostałe. Pij powoli, na czczo.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Reklama
Reklama