W ostatnich latach zawały serca stały się bardzo powszechne na całym świecie. Niestety, są one główną przyczyną zgonów na świecie. Występują w wyniku stresującego trybu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia: jedz zdrowiej i ogranicz stres. Ważne jest również, aby rozpoznawać objawy niewydolności serca, które często pojawiają się na miesiąc przed jej faktycznym wystąpieniem.
1. Trudności z oddychaniem
Gdy płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje niezbędnej krwi. Dlatego w przypadku problemów z oddychaniem należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i grypy
U wielu osób przed wystąpieniem zawału serca występują te dwa objawy.
3. Ucisk w klatce piersiowej
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
