I pamiętaj, podwójny podbródek nie jest wadą ani niedoskonałością. Ale jeśli staje się źródłem dyskomfortu, całkowicie uzasadnione jest poszukiwanie delikatnych rozwiązań, które szanują Twoje ciało. Właśnie to oferuje ta zyskująca popularność w mediach społecznościowych porada .
Piłka tenisowa: nieoczekiwany sojusznik dobrego samopoczucia
Daleko od ścisłych diet i inwazyjnych metod leczenia, dr Rowe proponuje minimalistyczne, ale skuteczne podejście: ćwiczenie mięśni podżuchwowych piłeczką tenisową.
Mimo to te często zaniedbywane mięśnie są niezbędne do utrzymania napięcia szyi i podbródka.
Metoda? Nic prostszego:
- Umieść piłkę tenisową pod brodą.
- Wykonuj delikatne uciski i rozluźnienia, dociskając piłkę do klatki piersiowej.
- Powtarzaj te mikroćwiczenia przez kilka minut dziennie.
Dzięki temu mięśnie pracują sprawniej, skóra stopniowo staje się jędrniejsza, a podwójny podbródek może z czasem zniknąć.
Dlaczego to działa?
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
„To nie mój syn” – oznajmił chłodno milioner, a jego głos odbił się echem w marmurowym holu. „Spakujcie się i wynoście. Oboje”. Wskazał na drzwi. Jego żona mocno przytuliła ich dziecko, a w jej oczach pojawiły się łzy. Ale gdyby tylko wiedział…
Picie wody z nasion wieczorem: korzyści z kozieradki i siemienia lnianego w 7 dni
Jak trzymać i obchodzić się z urną z prochami: 3 rzeczy, o których zawsze powinieneś pamiętać
Objawy wskazujące na obecność tłuszczu i toksyn: jak je rozpoznać?
100 skutecznych naturalnych środków zaradczych
Prostata: Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć
