Kiedy nadchodzą najgorętsze dni w roku, zawsze staramy się chronić przed upałem w naszych domach. Nie zawsze jest to jednak możliwe: czasami w naszych domach jest tak gorąco, że jest gorzej niż na zewnątrz.
Mimo że klimatyzacja jest najszybszym rozwiązaniem tego problemu, nie każdy ją posiada i nie każdy chce ją mieć cały czas włączoną.
Dlatego chcemy zaproponować kilka trików i wskazówek, które pomogą utrzymać chłód w domu nawet w najgorętsze dni, bez konieczności używania wentylatorów czy klimatyzacji.
Wietrz dom rano
Ten zabieg jest nie tylko ważny dla wymiany powietrza, uniknięcia nieprzyjemnych zapachów i zapobiegania powstawaniu pleśni, ale jest to również fantastyczny trik, aby utrzymać świeże powietrze w naszych domach.
Powód jest prosty: rano temperatury są niższe, więc to najlepszy moment, aby przewietrzyć dom i wpuścić do niego świeże powietrze. Pozostaw okna otwarte na co najmniej 30-40 minut.
Zamknij okiennice
Chociaż może się to wydawać oczywiste, ważne jest, aby zamknąć okiennice balkonów i okien, aby zapobiec przedostawaniu się przez nie ciepła (nie światła).
Dzięki temu nie tylko powietrze jest chłodniejsze, ale także koszty klimatyzacji są niższe, ponieważ pomieszczenie mniej się nagrzewa.
Izolacja okien
jest kojarzona z zimą, ponieważ zapobiega przedostawaniu się zimna. Jednak ciepło również może przedostawać się do wnętrza, dlatego ważne jest, aby izolować okna nawet latem.
Jeśli nie możesz zamontować markiz blokujących promienie słoneczne, możesz zastosować grube, duże zasłony w kolorze odbijającym ciepło, takim jak biel lub szarość.
Unikaj zapalania światła.
Przy zamkniętych okiennicach widoczność jest ograniczona, ale ważne jest, aby nie zapalać światła, ponieważ może ono dodatkowo nagrzać pomieszczenie.
Ciąg dalszy przepisu na następnej stronie.
Jeśli nie masz możliwości zamontowania żarówek LED, które generują znacznie mniej ciepła, pozostaw w żaluzjach niewielkie szczeliny przepuszczające światło.
Zmiana pościeli
Zmiana pościeli raz w tygodniu jest niezbędna do zachowania dobrej higieny osobistej.
Ale ciepło również ma znaczenie: czysta pościel jest chłodniejsza, co zapewnia lepszy sen.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
