Nawet jeśli objawy TIA szybko ustąpią, kluczowe jest natychmiastowe zwrócenie się o pomoc lekarską. Badania wykazały, że osoby, które doświadczają TIA, są bardziej narażone na wystąpienie pełnego udaru mózgu, szczególnie w ciągu pierwszych 48 godzin .
Czynniki ryzyka udaru mózgu
Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia udaru mózgu lub przemijającego ataku niedokrwiennego (TIA), w tym:
-
-
Wysokie ciśnienie krwi
-
-
-
Cukrzyca
-
Wysoki cholesterol
-
Palenie
-
-
-
Otyłość
-
Brak aktywności fizycznej
-
Nadmierne spożycie alkoholu
-
-
Historia rodzinna udaru mózgu
-
Wiek (ryzyko wzrasta wraz z wiekiem)
Środki zapobiegawcze
Prowadzenie zdrowego stylu życia może znacząco zmniejszyć ryzyko udaru:
-
-
Regularne ćwiczenia : Podejmuj aktywność fizyczną, aby zachować zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
-
Zrównoważona dieta : Spożywaj dietę bogatą w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.
-
-
Regularne badania kontrolne : kontroluj ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i cukru we krwi.
-
Unikaj palenia : Rzuć palenie, aby poprawić ogólne zdrowie układu krążenia.
-
Ogranicz spożycie alkoholu : Spożywaj alkohol z umiarem.
Wniosek
Znajomość objawów mini-udaru i zrozumienie związanego z nim ryzyka może uratować życie. Jeśli u Ciebie lub kogoś, kogo znasz, wystąpi którykolwiek z wymienionych objawów, natychmiast zgłoś się do lekarza. Wczesna interwencja może zapobiec poważnemu udarowi i prowadzić do lepszych wyników leczenia.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
