Chociaż łojotokowe zapalenie skóry jest częstą przyczyną łuszczenia się i zaczerwienienia nosa, mogą być również inne schorzenia. Na przykład trądzik różowaty to przewlekła choroba zapalna, która powoduje zaczerwienienie i widoczne naczynka krwionośne na twarzy, często w obrębie nosa. Może również powodować powstawanie małych, czerwonych, wypełnionych ropą guzków.
Reakcje alergiczne na produkty do pielęgnacji skóry, perfumy, a nawet niektóre produkty spożywcze mogą również objawiać się zaczerwienieniem i łuszczeniem się skóry. Jeśli ostatnio zmieniłeś/aś jakieś produkty lub byłeś/aś narażony/a na nowe alergeny, może to być przyczyną. Egzema, inna forma zapalenia skóry, również może powodować podobne objawy, szczególnie jeśli w przeszłości występowały u Ciebie alergie lub astma.
6. Składniki dostępne bez recepty, które łagodzą objawy
Kilka dostępnych bez recepty środków może pomóc w łagodzeniu objawów łojotokowego zapalenia skóry. Szukaj produktów zawierających składniki przeciwgrzybicze, takie jak ketokonazol lub klotrimazol, które działają na przerost drożdżaków. Krem z hydrokortyzonem może również pomóc zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie.
Kremy nawilżające z kojącymi składnikami, takimi jak ceramidy, kwas hialuronowy i gliceryna, mogą pomóc w odbudowie bariery ochronnej skóry. Unikaj produktów z alkoholem lub substancjami zapachowymi, ponieważ mogą one dodatkowo podrażniać skórę. Stosowanie delikatnych środków myjących bez mydła może również zapobiec dalszemu wysuszeniu i podrażnieniom.
7. TikTok i wirusowe hacki: co pomaga, a co może pogorszyć sytuację
Chociaż platformy społecznościowe, takie jak TikTok, oferują kreatywne triki pielęgnacyjne, należy podchodzić do nich z ostrożnością. Niektóre trendy, takie jak stosowanie silnych peelingów czy maseczek DIY z substancjami drażniącymi, takimi jak sok z cytryny, mogą nasilać podrażnienia i suchość skóry.
Jednak niektóre wskazówki mogą okazać się pomocne, takie jak stosowanie żelu aloesowego ze względu na jego właściwości kojące lub nakładanie cienkiej warstwy miodu, który ma naturalne działanie przeciwgrzybicze. Zawsze testuj nowe preparaty na małym fragmencie skóry przed nałożeniem ich na całą twarz, aby zapobiec reakcjom niepożądanym.
8. Delikatna, świąteczna pielęgnacja skóry nosa
Aby zachować zdrową skórę w okresie świątecznym, stosuj delikatną pielęgnację. Zacznij od delikatnego środka oczyszczającego, który usunie zanieczyszczenia i sebum, nie wysuszając skóry. Następnie zastosuj tonik z kojącymi składnikami, takimi jak rumianek lub ekstrakt z zielonej herbaty.
Nałóż lekki krem nawilżający, aby utrzymać skórę nawilżoną i rozważ użycie kremu ochronnego na noc, aby zatrzymać wilgoć. Jeśli wychodzisz na zewnątrz, nie zapomnij o nałożeniu kremu z filtrem o szerokim spektrum działania, nawet zimą, ponieważ promienie UV mogą zaostrzać problemy skórne.
9. Sztuczki z makijażem i korektorem, które nie podrażnią Twojej skóry
Podczas nakładania makijażu wybieraj produkty oznaczone jako niekomedogenne i hipoalergiczne, aby zminimalizować ryzyko podrażnień. Użyj bazy pod makijaż, aby stworzyć gładką bazę i zminimalizować ryzyko łuszczenia się skóry przed nałożeniem podkładu. Wybierz podkład w kremie, a nie puder, który może nasilać suchość.
W przypadku korektora wybierz formułę nawilżającą i nakładaj ją wilgotną gąbką, aby idealnie się rozetrzeć. Unikaj nakładania zbyt dużej ilości produktu, ponieważ może to spowodować zlepienie się i uwypuklenie łusek. Spray utrwalający makijaż pomoże utrzymać go na miejscu bez konieczności użycia dodatkowego pudru.
10. Domowe sposoby na redukcję zaczerwienienia i łuszczenia się skóry
Zmiana stylu życia może również pomóc w radzeniu sobie z objawami skórnymi. Zadbaj o nawodnienie, pijąc dużo wody, co pomaga utrzymać nawilżenie skóry. Nawilżacze powietrza mogą dodać wilgoci do powietrza w pomieszczeniu, zapobiegając wysuszaniu skóry.
Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w kwasy tłuszczowe omega-3, zawarte w rybach i siemieniu lnianym, które korzystnie wpływają na zdrowie skóry. Dodatkowo, radzenie sobie ze stresem poprzez ćwiczenia takie jak joga, medytacja lub proste ćwiczenia oddechowe mogą pomóc w zmniejszeniu nasilenia objawów.
11. Objawy ostrzegawcze: Kiedy nie należy czekać z wizytą u lekarza
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
