Są dolegliwości, które uczymy się normalizować, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Ciągłe zimne stopy, opuchlizna pod koniec dnia, mrowienie podczas odpoczynku czy uczucie ciężkości, które pojawia się nawet po krótkim spacerze. Wiele osób przypisuje to zmęczeniu lub wiekowi, ale w rzeczywistości ciało wysyła wyraźny sygnał: coś nie płynie tak, jak powinno. Słabe krążenie w stopach to jeden z tych cichych sygnałów, których nie należy ignorować.
Dlaczego słabe krążenie tak bardzo odbija się na stopach?
Stopy to część ciała, która najciężej pracuje, aby krew wróciła do serca. Spędzają godziny, dźwigając ciężar ciała, wykonując powtarzalne ruchy i często nosząc źle dopasowane buty. Gdy krążenie jest niewydolne, krew gromadzi się w kończynach dolnych, powodując widoczny dyskomfort i nieprzyjemne doznania.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
