Przygotowanie
- Wymieszaj składniki :
- Włóż jabłko, siemię lniane, miód i wodę do blendera. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Dodaj nasiona chia :
- Wlej mieszankę do kubka i dodaj nasiona chia. Dobrze wymieszaj i odstaw na 5 minut.
założenie
- Pij ten napój dwa razy dziennie przez 15–20 dni .
Dodatkowe wskazówki
- W trakcie leczenia należy stosować zdrową, zbilanso
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
Reklama Reklama
