Ten środek pomaga starszym ludziom spać jak niemowlęta przez dziesięć godzin bez przerwy

• Zagotuj wodę.
• Wsyp zioła do czajnika lub filiżanki.
• Zalej gorącą wodą, przykryj i parz przez 10–15 minut.
• Odcedź i pij napar 30 minut przed snem.

Dlaczego ta metoda leczenia jest tak skuteczna?

Ta ziołowa mieszanka bezpośrednio oddziałuje na układ przywspółczulny, który reguluje relaksację i trawienie. Podczas gdy stres uruchamia nasz „tryb przetrwania”, ta naturalna kombinacja wciska „przycisk pauzy”. Innymi słowy, łagodzi napięcie w taki sam sposób, jak ciepła kąpiel po długim dniu.

W przeciwieństwie do zwykłych leków nasennych, nie powoduje senności po przebudzeniu i nie uzależnia. To łagodny roztwór, przypominający śpiewanie kołysanek dziecku.