Większość ludzi zna i uwielbia słodkie, soczyste owoce figowca, ale niewielu wie, jaką moc kryją w sobie jego liście . Liście figowca ( Ficus carica ) są od wieków stosowane w medycynie tradycyjnej w regionie Morza Śródziemnego, na Bliskim Wschodzie i w niektórych częściach Azji. Choć nie wyglądają imponująco, liście figowca są niedocenianym ziołowym skarbem w naturalnym wspieraniu zdrowia .
Od cukrzycy i nadciśnienia po stłuszczenie wątroby i problemy skórne – liście figowe mogą zdziałać o wiele więcej, niż myślisz.
Przyjrzyjmy się bliżej prawdziwym zaletom liści figowych, ich działaniu i sposobom bezpiecznego stosowania ich w domu.
1. Naturalne wsparcie w cukrzycy typu 2 i stanie przedcukrzycowym
Jedną z najlepiej zbadanych zalet liści figowych jest ich zdolność do regulacji poziomu cukru we krwi . Związki zawarte w liściach figowych mogą poprawiać wrażliwość na insulinę i spowalniać wchłanianie glukozy po posiłkach.
Jak to działa:
Herbata z liści figowych lub ekstrakt z nich mogą pomóc obniżyć skoki poziomu cukru we krwi , zmniejszyć insulinooporność i zapewnić lepszą, długoterminową kontrolę u osób z cukrzycą typu 2 i stanem przedcukrzycowym .
Sposób użycia:
Pij herbatę z liści figowych 1–2 razy dziennie , najlepiej przed lub po posiłkach. Możesz również dodać sproszkowane liście figowe do koktajli lub kapsułek (po konsultacji z lekarzem).
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
