1. Sałatka szpinakowa z owocami i orzechami: Mieszanka świeżego szpinaku, owoce takie jak jabłka i banany oraz orzechów, takie jak migdały i orzechy makadamia.
2. Grillowany łosoś z warzywami: Świeży grillowany łosoś z warzywami e-mail jak brokuły, marchew i ogórki.
3. Komosa ryżowa z roślinami strączkowymi i warzywami: Gotowana komosa ryżowa z roślinami strączkowymi, wtyczki jak soczewica i ciecierzyca, oraz warzywami etykiety jak cebula, czosnek i papryka.
4. Koktajl owocowo-warzywny: Mieszanka owoców takich jak truskawki, banany i jabłka oraz warzywa takie jak szpinak i jarmuż.
5. Pieczony kurczak z ziemniakami i warzywami: Świeżo pieczony kurczak z ziemniakami i warzywami internetowymi jak marchew, brokuły i cebula.
Znajdująca się lista produktów, które są wartościowe w zbilansowanej kuchni:
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
