Zatkany nos to nic przyjemnego. Trudno się oddycha, traci się węch i smak… Oto kilka naturalnych i bardzo skutecznych sposobów na szybkie udrożnienie nosa .
Przepłucz nos ciepłą, osoloną wodą . Zagotuj 50 ml wody, dodaj płaską łyżeczkę soli kuchennej, odstaw do ostygnięcia, a następnie wdychaj roztwór, aby oczyścić przewody nosowe.
Wdychaj parę , aby oczyścić nos. Zagotuj wodę, dodaj kilka kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej lub eukaliptusa i wdychaj parę, aby oczyścić nos .
Napełnij pojemnik wodą, dodaj kilka kropli soku z cytryny i wymieszaj. Wciągnij płyn przez każdy otwór nosowy, a następnie wylej do zlewu. Powtórz proces kilka razy.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
